Некоторые люди предпочитают отдыхать пассивно, выбирая расслабление в компании друзей и наслаждаясь курением кальяна. Это занятие становится все более популярным, так как оно позволяет отвлечься от повседневных проблем и избавиться от стресса.
Многие люди считают, что поход в кальянную — безвредное и безопасное развлечение, особенно по сравнению с обычным курением табака. Однако, эксперты утверждают обратное: такое времяпрепровождение серьезно вредит здоровью. Кроме того, регулярное курение вызывает зависимость.
Какой вред от курения кальяна
Существует распространенное мнение, что использование кальяна менее опасно, чем традиционные сигареты, так как дым проходит через воду, которая предположительно очищает его от токсинов и смолы. Однако вода может задержать только определенное количество вредных веществ, остальные все равно попадают в организм через легкие и кровь. К тому же, человек обычно делает более глубокие и продолжительные затяжки, в сравнении с курением сигарет, что приводит к увеличению количества вдыхаемого дыма.
Согласно Всемирной организации здравоохранения, время, проведенное в кальянной в течение одной сессии (примерно 1 час), равно употреблению 100-200 сигарет.
Не существует ни единой безопасной альтернативы. Сигареты содержат опасные вещества, которые могут вызвать множество заболеваний. После курения человек впитывает никотин, угарный газ, тяжелые металлы и смолы. Кальянный дым содержит более 150 различных веществ (до 5000 компонентов).
Курение кальяна может быть опасным из-за возможности передачи инфекционных заболеваний. Если несколько людей используют один и тот же мундштук или трубку, они могут передавать друг другу бактерии или вирусы, такие как туберкулез, гепатит, герпес или грипп. Если прибор не правильно очищен или хранится неправильно, есть высокий риск развития плесени или грибковых инфекций, которые могут попасть в дыхательные пути.
Кальян может привести к опасным последствиям, так как он часто служит отправной точкой для проблем с более сильными наркотиками. Человек, ищущий преходящего удовольствия, начинает стремиться к более интенсивным ощущениям. В результате он дополняет свой список «любимых развлечений» употреблением марихуаны, алкоголя и психотропных лекарственных препаратов.
Как часто можно курить кальян без вреда для здоровья
Нет однозначного ответа на вопрос, так как любое количество табака является опасным для здоровья. Но, чем чаще и дольше вы курите, тем больше рискуете столкнуться с различными заболеваниями и зависимостью. Было бы лучше полностью отказаться от этой опасной привычки или сократить ее потребление до минимума. Если вы уже втянулись в этот новомодный тренд, то стоит соблюдать несколько правил, чтобы уменьшить вред, который кальян наносит вашему организму.
- Необходимо избегать курения ежедневно. Рекомендуется поддерживать оптимальный промежуток времени между сеансами, который составляет не менее одной недели.
- Один сеанс может продолжаться не более полутора часов. Чем длительнее вы пользуетесь табаком, тем больше количество дыма вы вдыхаете.
- Чтобы не подвергаться опасности заражения инфекциями, необходимо воздерживаться от использования общих мундштуков и предпочитать свой собственный или одноразовый вариант.
- Для сохранности вашего устройства необходимо правильно ухаживать и хранить его. После каждого использования рекомендуется тщательно промыть все его составляющие горячей водой и мылом, а затем обязательно осушить. Для предотвращения появления плесени или грибка следует хранить устройство в сухом и чистом месте.
Сравнение табака для кальяна и обычных сигарет
Табачные листья содержат множество веществ, некоторые из которых являются вредными для здоровья. Один из самых опасных из них — полоний-210, который может ускорить развитие онкологических заболеваний. Поскольку этот вещество присутствует во всех курительных смесях, существует вероятность столкнуться с опасным заболеванием при любом способе употребления табака.
У кальяна и сигарет есть общая черта — процесс сжигания табака, который освобождает значительное количество угарного и углекислого газа. Другими словами, когда человек курит, он вдыхает вредные вещества, которые негативно влияют на его здоровье и самочувствие. Возникает опасность головокружения или даже потери сознания. Причина этого в негативном воздействии газа на систему кровообращения. Газ заполняет сосуды, вызывает спазмы и нарушает циркуляцию крови, что приводит к серьезным последствиям.
Многие люди имеют мнение, что кальянный табак является менее опасным, чем обычный, из-за его содержания низкого уровня никотина и большого количества ароматизаторов. Однако, это утверждение является ошибочным. Кальянный табак содержит примерно такое же количество никотина, а в редких случаях даже больше. Кроме того, ароматизаторы не придают безопасности кальянной смеси, а, напротив, вводят химические вещества, которые могут быть токсичными или вызывать аллергические реакции.
В общем, отличий в табаке почти нет. Единственная разница заключается в количестве дыма, который проходит через легкие курильщика. Логично предположить, что в случае кальяна в табаке содержится в 5-6 раз больше, поэтому продолжительность курения составляет не 2-3 минуты, а несколько часов. Кроме того, дым кальяна более плотный, его втягивают глубокими и медленными вдохами. Это приводит к полному насыщению организма дымом, а токсичные компоненты проникают во все уголки тела. Другими словами, происходит сильное и направленное воздействие на внутренние органы и системы.
Есть ли польза от кальяна
Некоторые курильщики утверждают, что пользование кальяном не вредно для организма, а наоборот, оказывает благоприятное воздействие на здоровье и эмоциональное состояние. Например, они утверждают, что посещение кальянной помогает достичь расслабления, снять стресс, улучшить настроение, увеличить социальную активность и даже укрепить иммунную систему.
Тем не менее, эти утверждения лишены научного обоснования и основаны исключительно на субъективных ощущениях. На самом деле, такая страсть не приносит никакой пользы для здоровья и психического благополучия, а только наносит вред. Более того, любое ощущение улучшения самочувствия связано с действием никотина, который вызывает зависимость и постепенно разрушает организм.
Популярные мифы о кальяне и его курении
Факт: Кальян не способствует развитию рака, так как его состав не содержит смолы.
Согласно исследованию Всемирной организации здравоохранения, при курении кальяна образуется особенно большое количество смолы, содержащей канцерогены, по сравнению с табачным дымом. В действительности, уровень смолы в кальянном дыму в 36 раз превышает уровень смолы в сигаретном дыму.
Легенда: Кальян не оказывает воздействия на развитие ребенка и период беременности, ибо в его составе отсутствуют вредные вещества.
Утверждение: Токсины являются вредными веществами, которые вызывают ущерб репродуктивной системе и плоду. Они есть во всех видах дыма, включая дым от кальяна. Результаты исследований подтверждают, что курение кальяна снижает уровень тестостерона у мужчин, повышает риск импотенции, аномалий спермы и бесплодия. У женщин эта опасная привычка вызывает нарушение менструального цикла, эндометриоз, внематочную беременность, выкидыш, преждевременные роды и врожденные пороки у детей.
Заблуждение: Кальян не приводит к зависимости, поскольку в нем содержится незначительное количество никотина.
Утверждается, что никотин является психотропным веществом, которое активизирует центральную нервную систему и имеет способность вызывать физическую и психологическую зависимость. Наличие данного вещества отмечается в любом виде табака, включая кальяны. В процессе одной сессии употребления кальяна организм получает до 1,7 мг никотина, что приравнивается к количеству, содержащемуся в 17 сигаретах. Кроме того, стоит учесть, что психологическая зависимость от курения может усиливаться под влиянием дополнительных факторов, таких как социальное давление, повторяемость ритуала и ароматизация табака.
Легенда: Использование кальяна способствует оздоровлению.
Мнение: У некоторых индивидов существует убеждение о целебных свойствах ароматизированного табака для лечения разнообразных заболеваний, таких как астма, бронхит и головная боль. На самом деле, курение только усиливает симптомы указанных патологий, провоцируя воспаление и сужение дыхательных путей. Кроме того, ароматизаторы, используемые в кальянах, не имеют никакого отношения к натуральным эфирным маслам, применяемым в ароматерапии. Они представляют собой синтетические химические соединения, которые негативно сказываются на здоровье.
Какие побочные эффекты от кальяна
Активное использование кальяна с частотой не реже, чем регулярно, сопровождается множеством негативных последствий для физического состояния человека. Работа органов и систем нарушается, возникают разнообразные патологии. Наиболее серьезные проблемы возникают с функционированием легких и сердечно-сосудистой системы. Влияние этой опасной привычки развивается постепенно, однако большинство из них оказывают необратимое воздействие на организм.
У некоторых больных могут возникнуть определенные трудности:
- стенокардия;
- инфаркт;
- тахикардия;
- увеличенная вероятность образования сгустков крови
- использование нормального функционирования передачи импульсов в сердце;
- увеличение содержания гемоглобина в кровеносной системе;
- увеличение артериального давления;
- расширение воздушных пространств в легких
- скрыто развивающееся воспаление легких
- вазоконстрикция;
- бронхит;
- ослабление функций защитной системы организма;
- астма;
- Возбудители опасных заболеваний, таких как гепатит, туберкулез и герпес, способны вызвать различные инфекционные процессы в организме человека.
Употребление табака отрицательно сказывается на состоянии глаз и органов глотания. У лиц, занимающихся курением, часто наблюдаются следующие проблемы:
- блефарит;
- патология, при которой глаза становятся пересушенными;
- увеит;
- неприятное ощущение горечи во рту;
- гнойное воспаление десен – это серьезная проблема, связанная с инфекцией в области десен, которая может стать причиной болезненности и дискомфорта.
- головокружение из-за воздействия алкоголя
- ознобившийся язык
- постоянные респираторные вирусные инфекции.
Никотин, который содержится в составе смеси для курения, относится к группе веществ, называемых психоактивными веществами. Его постоянное употребление может вызывать сильную физическую и психологическую зависимость. Клинические проявления этой зависимости почти полностью совпадают с теми, что встречаются у обычных курильщиков табака. Если больной не получает следующую дозу никотина, у него возникает состояние отмены, которое сопровождается следующими симптомами:
- ослабление энергии и избыточное выделение пота;
- Существуют трудности с нарушениями сна и потерей аппетита.
- нарушение функционирования пищеварительной системы
- раздражительность;
- болевые ощущения в различных областях организма;
- Увеличение гемодинамического давления.
Симптомы усиливаются в течение нескольких дней, после чего постепенно затухают. Остаточные проявления могут сохраняться в течение 30-40 дней. Однако исчезновение признаков ломки не гарантирует полного освобождения от психической зависимости. Пациент постоянно испытывает непреодолимое желание заняться курением кальяна. Без комплексного лечения и психологической поддержки справиться с этим практически невозможно. Поэтому в случае развития аддикции рекомендуется обратиться к наркологу для прохождения курса терапии.
5 причин, почему стоит воздержаться от кальянов – экспертное мнение
5 причин, почему стоит воздержаться от кальянов – экспертное мнение
- Речь идет о центре.
- опережает ожидания, когда дело доходит до центра
- Руководство
- Структура
- Контакты
- Информация о учебном заведении
- находятся в постоянном стремлении к инновациям и совершенствованию. Мы постоянно внедряем новые идеи и подходы, чтобы удивлять и вдохновлять наших гостей. Каждое мероприятие, проводимое нами, уникально и неповторимо, превосходя все ожидания. Мы создаем атмосферу, которая заставляет людей чувствовать себя особенными и оставляет незабываемые впечатления. Вместе с нами, каждое мероприятие становится ярким и запоминающимся, оставляя долгосрочный след в сердцах и разуме наших гостей.
- Закупки
- Задание, выданное государством
- Контроль и борьба с явлением коррупции
- Возбудители инфекционных и паразитарных заболеваний
- Заболевания неинфекционного характера
- Вакцинация
- Дезинфекция
- Оптимальный образ жизни, благоприятный для здоровья
- Опытный клиент
- Важно следить за своим рационом и употреблять пищу, которая будет благотворно влиять на здоровье.
- Нацпроект «Демография» — программа, созданная с целью решения демографических проблем в России. Она направлена на повышение рождаемости, снижение смертности и улучшение качества жизни. В рамках этого проекта будут реализованы меры по оказанию поддержки семьям, стимулированию рождения детей, улучшению условий для жизни и работы в сельской местности. Одной из основных задач проекта является создание благоприятной среды для роста населения и обеспечение устойчивого развития страны. Для этого планируется улучшение демографической ситуации, создание новых рабочих мест и повышение качества жизни граждан. Нацпроект «Демография» предусматривает комплексные меры, которые помогут достичь заданных целей и сохранить демографический потенциал России.
- Создание сборников по тематике
- Всемирные дни являются специальными датами, которые отмечаются во всем мире. Они созданы для того, чтобы привлечь внимание к определенным проблемам и вызвать дискуссию о них. В эти дни проводятся различные мероприятия, такие как конференции, выставки, спортивные турниры и другие культурные мероприятия. Целью этих дней является повышение осведомленности и привлечение максимального количества людей к решению проблем, которые они представляют. Они также помогают укрепить солидарность и объединение людей в борьбе за общие ценности и идеалы. Несмотря на то, что Всемирные дни имеют свое начало и организуются определенными организациями, они являются открытыми для всех, кто хочет принять участие и внести свой вклад в решение глобальных проблем.
- Создание изысканного питания — главное занятие нашей научной команды
- Различные виды работы
- Факторы рабочей обстановки и влияние на физическое и психическое состояние
- Инструкции
- Новости
- Создание изысканного питания — главное занятие нашей научной команды
- Раздел, посвященный сфере предпринимательства
- История распространения гигиенических знаний и навыков
- История Центра начинается с его основания. Он был создан с целью стать центром сбора, обмена и распространения знаний и опыта. Здесь собирались ученые, исследователи, эксперты и просто любители различных областей. Благодаря этому объединению разнообразных умов и талантов, Центр стал источником новых идей, открытий и развития. Он быстро стал известным и уважаемым местом, где каждый мог найти ответы на свои вопросы, найти поддержку и вдохновение. С годами Центр расширил свои границы и включил в себя еще больше интересных и важных направлений. Теперь это не просто центр, это целый мир, где воплощаются идеи и мечты людей, где происходит настоящее волшебство познания и творчества.
- Занимательные факты из прошлого
- Коллекция
- Видеолекторий
- Видеоэкскурсии
- Инфографика
- Буклеты
- Брошюры
- Памятки
- Анимации
- Интерактив
- Видео
Каковы плюсы и минусы использования кальяна?
Кальян. Польза или вред?
Сегодня все большей популярностью среди молодежи пользуется курение кальяна, включающего в себя табак и различные ароматические смеси. Однако, многие неосознанно полагают, что это безопасное и безвредное развлечение.
Впрочем, это далеко от истины. Согласно результатам многолетних исследований, проведенных учеными, отчетливо видно, как курение кальяна негативно влияет на здоровье.
Если вы регулярно курите кальян на протяжении длительного периода времени, то вы вдыхаете значительно больше дыма, чем при обычном курении сигарет.
Было определено, что при курении одной сигареты человек делает в среднем 8-12 затяжек в течение 5-7 минут и вдыхает 0,5-0,6 литра дыма. Однако, во время сессии курения кальяна, человек делает в среднем 50-100 затяжек, каждая из которых содержит примерно 1,5-2,0 литра дыма. Следовательно, за один час курения кальяна, человек может потребить количество дыма, эквивалентное или даже превышающее количество дыма из пачки сигарет.
Количество никотина, свинца и токсических смол в кальянном табаке превышает содержание этих веществ в сигаретах.
Особенно, содержание оксида углерода в кальянном дыме превышает содержание оксида углерода в дыму от сигарет в два-три раза.
Вдыхание дыма кальяна, как и дыма обычных сигарет, способствует появлению рака гортани, легких и других онкологических заболеваний, различных патологий легких и сердечно-сосудистых заболеваний. Возникает опасность рождения детей с низким весом и врожденными аномалиями развития.
Важно отметить, что при курении кальяна в большинстве случаев используется фольга, которая при нагревании углем выделяет крайне опасные канцерогенные пары, содержащие алюминий.
Курение кальяна имеет множество вредных последствий, не сводящихся к присутствию никотина. В организм вместе с табачным дымом попадают соли тяжелых металлов, угарный газ и канцерогенные вещества, которые серьезно наносят вред здоровью. Кроме того, не существует никаких регламентов относительно процесса обработки, мытья и дезинфекции кальянов.
Избавьтесь от привычки курить, в любых ее проявлениях! Заботьтесь о своем здоровье и о благополучии ваших близких!
Эксперт: люди, курящие кальян, подвергаются риску тех же заболеваний, что и курильщики сигарет
Эксперт: люди, курящие кальян, подвергаются риску тех же заболеваний, что и курильщики сигарет
Каковы последствия курения кальяна для нашего здоровья? Существует ли связь между курением кальяна и увеличением риска развития рака? И каково влияние кальянового дыма на тех, кто не курит? Вопросы, на которые мы обратились к Сергею Симбирцеву, врачу-реаниматологу и медицинскому редактору ИНВИТРО. Исследование исследованию — рознь.
Использование древесного угля для тепления табака может возрастать вероятность негативного воздействия на организм, в связи с высокой концентрацией угарного газа, металлов и химических компонентов. Даже после прохождения кальянного дыма через воду, содержание этих токсичных веществ остается на высоком уровне.
В составе дыма кальяна содержится более 82 вредных химических веществ, таких как смола, углеродный оксид, металлы тяжелого ряда и канцерогены. Известно, что эти вещества способны вызвать рак легких, мочевого пузыря и полости рта. Кроме того, соки, содержащиеся в табаке для кальяна, могут раздражать ротовую полость и увеличивать риск развития рака полости рта.
Есть ли вред от курения кальяна по сравнению с курением обычных сигарет и какие основные отличия между ними?
Несмотря на то, что многие клиенты полагают, что кальян является менее опасным, исследования свидетельствуют о том, что дым от кальяна содержит множество тех же вредных веществ, что и дым от сигарет, включая никотин, смолу и тяжелые металлы.
Когда курят кальян, в организм выделяется никотин — то же вещество, которое вызывает сильную зависимость и содержится в других табачных изделиях. В кальяне табак подвергается воздействию высоких температур от горящего угля, и дым, выделяемый при этом, не менее токсичен, чем дым от сигарет.
Процесс сжигания табака для кальяна вызывает образование различных опасных веществ, включая угарный газ, что может повысить риск для любителей кальяна. Поскольку способ использования кальяна отличается от курения сигарет, люди, курящие кальян, могут вдыхать более токсичных веществ, содержащихся в дыме, по сравнению с людьми, курящими сигареты.
При использовании кальяна в течение одного часа пользователи могут вдохнуть до 100-200 раз больше дыма, чем при курении одной сигареты. К тому же, за один сеанс курения кальяна курильщики получают в 9 раз больше угарного газа и в 1,7 раза больше никотина, чем от одной сигареты.
Во время стандартного курения кальяна человек вдыхает примерно 90 000 миллилитров (мл) дыма, что значительно превышает 500-600 мл, которые обычно вдыхаются при курении сигарет.
Те, кто проявляет предпочтение к употреблению кальяна, возможно, подвержены опасности заболеваний, аналогичных тем, которые угрожают любителям сигарет. К таким заболеваниям можно отнести:
- Болезнь, поражающая полость рта
- болезнь легких под названием рак
- Желудочная опухоль
- Рак пищевода — это онкологическое заболевание, которое поражает пищевод — трубчатый орган, отвечающий за транспорт пищи из горла в желудок.
- Уменьшение эффективности работы органа дыхания
- Сокращение плодовитости
Может ли пребывание рядом с кальяном, известное как «пассивное курение», нанести вред здоровью?
Имеющийся научный факт подтверждает, что вдыхание дыма кальяна безлически влияет на организмы некурящих лиц, обладая потенциальной опасностью для их здоровья. В качестве составных компонентов дыма кальяна выступают табачный дым и дым, производимый источником тепла, в частности, древесным углем, использующимся при его курении.
Курение кальяна способствует повышению вероятности возникновения каких заболеваний?
Вещества, содержащиеся в табаке и дыме кальяна, могут вызывать ускорение сердечного ритма, повышение кровяного давления и возникновение проблем с сердечно-сосудистой системой, таких как ишемическая болезнь сердца и сердечная недостаточность. Курение кальяна может также вызывать снижение функции легких и является фактором риска для развития хронической обструктивной болезни легких.
Более того, кальян часто употребляется вместе с другими людьми, что повышает вероятность передачи инфекционных заболеваний через общий мундштук. Это может привести к заражению простудой, герпесом, ковидом или бактерией Helicobacter pylori, которая часто является основной причиной язвы желудка.
Пребывание в окружении людей, курящих кальян, влечет определенные риски даже для некурящих. Пассивное воздействие кальянового дыма на организм может негативно сказаться на их здоровье.
Беременные женщины, курящие кальян в первом триместре, подвергают своих будущих детей увеличенному риску появления с низкой массой тела в три раза. Кроме того, такие новорожденные чаще сталкиваются с проблемами в работе своих легких.
Правда ли, что кальян безопасен
Правда ли, что кальян безопасен?
Использование кальяна может причинить такой же вред, как и курение сигарет: его дым содержит те же вредные вещества и канцерогены. Хотя их концентрация может быть ниже, но из-за большого объема дыма и продолжительного процесса курения, мы получаем больше вредных веществ. Вред усиливается использованием ароматизаторов и подсластителей. Даже нечастое употребление кальяна связано с риском развития рака пищевода и кишечника, а также других заболеваний, свойственных курильщикам. Кроме того, никотиновая зависимость у любителей кальяна труднее поддается лечению по сравнению с обычной зависимостью от никотина. Безникотиновые и травяные смеси также содержат те же вредные вещества и канцерогены, иногда даже в большем количестве, чем смеси с табаком. Не курящие люди, находящиеся рядом с кальяном, также подвергаются риску для своего здоровья.
Подробнее
Существуют две популярные точки зрения на использование кальяна: что оно менее вредно, чем курение сигарет, и что оно не вызывает зависимости. В августе 2020 года более тысячи российских граждан попросили оценить уровень опасности курения различными способами, и респонденты, включая как курящих, так и некурящих, пришли к выводу, что кальян является менее опасным, чем сигареты.
Сначала кажется, что кальян безопасен. Табак горит на углях, дым проходит через воду и выходит через шланг. Кажется, вода очищает дым и уменьшает опасность для здоровья — токсичные вещества, которые образуются при нагревании табака. Кроме того, дым кальяна приятнее для курящего, так как он охлаждается водой. Ароматизированные смеси делают кальянный дым приятно пахнущим. Кальян обычно курят в компании друзей, что создает приятный атмосферу. Все это делает кальян более безопасным способом курения. Но насколько это действительно так?
В трубке кальяна температура нагрева значительно ниже, чем в обычных сигаретах: около 450 °C вместо 900 °C. Но даже при таком вдвое более слабом нагреве, выделяются токсичные вещества, сходные с теми, которые присутствуют в табачном дыму. Например, тяжелые металлы, такие как свинец и кобальт, альдегиды, формальдегид и акролеин. Ацетальдегид и формальдегид повреждают ДНК и нарушают процесс деления клеток, что может привести к развитию рака. Акролеин является одной из причин пародонтита у курящих: он вызывает воспаление тканей десен и мешает их заживлению. Воздействие этих веществ связано с развитием рака, сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями [1, 2]. Наряду с этим, ароматизаторы также могут создавать дополнительные риски: их добавляют в кальянные смеси, чтобы придать дыму приятный вкус и аромат. Например, в одном эксперименте в табак добавили различные сахара, включая мед и кленовый сироп, это привело к увеличению содержания формальдегида в дыму до 60%.
Из-за неполного нагрева, концентрация токсинов и канцерогенных веществ в дыму от кальяна немного ниже, чем в дыму от сигарет. Однако, обычно кальян курится в течение часа или даже дольше, при этом выделяется больше дыма по сравнению со сигаретой. Например, при курении одной сигареты общий объем дыма составляет 500-600 мл. За час использования кальяна делается примерно 200 затяжек, и при этом средний объем затяжки превышает 500 мл. Получается, что человек, курящий кальян, потребляет около 90 000 мл дыма всего за один сеанс. В таком количестве дыма содержится приблизительно в 8 раз больше окиси углерода (угарного газа, СО), в 36 раз больше смолы и в 50 раз больше канцерогенных углеводородов, чем в одной сигарете.
Ученые проанализировали данные и установили, что даже умеренное употребление кальяна может привести к поступлению в организм человека опасных веществ в таких количествах, которые способны вызвать те же заболевания, от которых страдают люди, курящие обычные сигареты. Например, проведенные эпидемиологические исследования показывают связь между курением кальяна и возникновением рака легких и пищевода. Даже те, кто просто находится рядом с курящими, также подвержены риску из-за пассивного курения. Ученые обнаружили наличие токсичных веществ и индикаторов воспаления в моче, слюне и на слизистой оболочке носа у детей и некурящих взрослых, проживающих в семьях, где практикуется курение кальяна.
Таким образом, стоит отметить, что кальян не менее опасен, чем сигареты, поскольку его курение также может вызвать зависимость. Когда табак нагревается и дым проникает в организм, в нем содержится никотин, который способен вызвать привыкание. Одно исследование показало, что 28,4% пользователей кальяна, желающих бросить курить, сталкиваются с абстиненцией — такими же симптомами разбитости и желанием никотина, что и у курильщиков сигарет.
Большинство из этих людей уже пытались избавиться от кальяна неоднократно, но безрезультатно. Это связано с еще одной сложностью: отказаться от курения кальяна может оказаться более трудным, чем от сигарет. Применение лекарств, направленных на лечение никотиновой зависимости, и поведенческой терапии в этом случае оказывается малоэффективным. Ученые предполагают, что возникшие трудности могут быть связаны с социальным аспектом: кальян обычно курят в компании друзей и семьи, и отказ от него означает не только потерю никотиновой дозы, но и утрату удовольствия от общения.
С целью уменьшения риска зависимости, некоторые смеси для кальяна рекламируются как безопасные, так как содержат только небольшое количество табака или не содержат его совсем («безникотиновый табак»). Однако, их дым содержит такие же канцерогены, как и дым от обычных смесей, включая окись углерода. Даже так называемые «травяные» смеси не являются безопасными: они выделяют окись углерода, окись азота, смолы и канцерогены, и содержание этих веществ может быть даже выше, чем в обычной табачной смеси, в зависимости от их состава.
Департамент общественной безопасности
Департамент общественной безопасности
Вред кальяна — правда ли что кальян в 100 раз вреднее сигарет?
Никому несекретно, что употребление кальяна негативно сказывается на здоровье человека. Однако, точная степень вреда до сих пор остается неизвестной. В данной статье мы попытаемся изучить позицию медицинских экспертов и обыкновенных людей, курильщиков, чтобы наконец узнать, какие последствия может иметь каждая затяжка для нас.
Кальянская реклама заверяет нас в том, что использование этого устройства считается безопасным и безвредным способом курения. Она утверждает, что все токсичные добавки проходят фильтрацию через воду, кальянский табак только тлеет, не горит, что, в свою очередь, снижает воздействие никотина и других вредных веществ на организм и так далее.
В кальянный табак добавляются разные ароматизаторы и вкусовые добавки, которые смягчают горечь, присущую табаку. На упаковке кальянного табака часто указывается, что он содержит только 0,5% никотина и 0% смолы, что подтверждает его безопасность для курения «водяной трубки».
Предлагаю взглянуть на все положительные и отрицательные стороны употребления кальяна.
1. Газ смеха
Мое мнение состоит в том, что нужно перефразировать данный текст и сделать его уникальным, используя русский язык.
В течение одного часа активного курения кальяна человек вдыхает гораздо больше дыма, чем при выкуривании всего одной сигареты. Несмотря на то, что кальян содержит меньше вредных веществ и никотина, в легкие попадает огромное количество угарного газа. Интересно отметить, что при курении кальяна продолжительностью 45 минут общее потребление угарного газа больше, чем при выкуривании целой пачки сигарет (при условии, что температура угля в кальяне составляет 600-650°C). Это связано с необходимостью прикладывать усилия и делает возможным проникновение дыма в самые глубокие участки легких, включая нижние дыхательные пути.
По мнению 2, курение кальяна может причинить колоссальный вред. Даже если выкурить махорку в тесном и закрытом помещении, это не причинит столько вреда, сколько всего один час курения кальяна. За этот час курильщик вдыхает в 200 (!) раз больше вредных веществ, чем выделяет одна сигарета с фильтром. Если вы не представляете, насколько это много, попробуйте выкурить блок сигарет с фильтром за час. Однако стоит отметить один нюанс. При курении табака через кальян, в дыму остается немного меньше смоли и никотина, чем при курении обычных сигарет, папирос или трубки. Но в организм попадает в 40 (!) раз больше угарного газа. Если вы не знакомы с понятием угарный газ, можете обратиться к медикам или сотрудникам милиции, которые расскажут вам, какой ужас представляют собой трупы тех, кто умер от отравления этим газом.
Согласно мнению множества экспертов, ущерб, наносимый здоровью за один час курения кальяна, равнозначен ущербу, вызванному ста выкуренными традиционными сигаретами.
Однако, представить доказательства нашему народу оказывается невероятно сложно, и все эти выкрики: «Пусть эти исследователи возьмут сигареты и придут к нам. Мы с радостью курим кальян в течение часа, в то время как они выкурят по сто сигарет, и посмотрим, что произойдет с ними», всего лишь подтверждают их неверность в отношении способности верить фактам.
Выраженные взгляды третьего лица.
У людей, которые курят кальян, в организме можно обнаружить заметное содержание карбоксигемоглобина, мышьяка, никотина, хрома, котинина и свинца. Курение как табака, так и кальяна, может вызывать серьезные последствия: рак легких, нарушения работы органов дыхания, сердечно-сосудистые заболевания, низкий вес новорожденных. Супружеские пары, занимающиеся кальянным курением, часто сталкиваются с проблемами бесплодия. Последствия от курения кальяна могут сказаться на здоровье детей и внуков курильщика, и даже на здоровье их правнуков. Это должно заставить задуматься о курении курящих. Тем не менее, в некоторых районах Индии, несмотря на все очевидные вредные последствия кальянного курения, взрослые даже дают детям возможность попробовать кальян. Это просто непродуманно и неответственно.
2. Обмен слюной
Кроме непосредственного отравления, курение кальяна может причинить быстрый вред. Это означает, что между курением кальяна и его последствиями проходит небольшой промежуток времени — не годы, а всего несколько дней или даже часов. Обычно кальян курят в компании друзей или большой группой людей. При курении кальяна выделяется много слюны, и значительная ее часть попадает в жидкостный фильтр кальяна. Затем эта слюна передается каждому курильщику вместе с дымом. Не нужно объяснять, насколько важна личная гигиена и какие опасности несет с собой несистематический обмен слюной.
Активное курение с мундштуком может вызвать неприятные последствия, так как через слюну могут передаваться опасные инфекционные заболевания, включая герпес и гепатит В. Чтобы избежать этого, рекомендуется использовать одноразовые насадки на мундштук.
3. Вред, вызванный вдыханием табачного дыма без активного курения
Нахождение в помещении, где курят кальян, представляет опасность для здоровья некурящих. Аналогично, когда человек находится в обществе курильщиков кальяна, его окружающие также подвергаются воздействию вредных веществ, таких как азот, окись углерода и никотин, которые они вдыхают в свои легкие. Если человек долгое время находится в обществе курильщиков кальяна, он подвергает себя большему риску. В этом случае, помимо дыма от кальяна, он также вдыхает продукты сгорания табака, такие как окись углерода и азот.
4. Связь
Мое мнение состоит в том, что нужно перефразировать данный текст и сделать его уникальным, используя русский язык.
Появление привыкания (даже у новичка, который курит кальян) также является проблемой. Как уже упоминалось, вместе с никотином в организм поступает большое количество угарного газа, тяжелых металлов и химических элементов. Это происходит потому, что вода не может полностью задержать все вредные вещества. Количество вдыхаемого дыма, конечно, различается в зависимости от модели кальяна и способа курения, но ни один кальян не является безопасным для здоровья. И любая зависимость в конечном итоге потребует увеличения дозы, что не приведет к ничему хорошему.
Мнение номер два: Перефразируйте представленный текст, преобразовав его в уникальный, при помощи русского языка, не прибегая к посредничеству переводчиков или программ, и предоставьте только окончательный вариант.
Кальян, с его приятным ароматом и нежным вкусом, притягивает внимание подростков, которые ранее не курили и не знали о никотиновой зависимости. Это образование зависимости, о котором человек и не подозревает, является настоящей ловушкой. Исходный интерес постепенно превращается в привычку, открывая путь к курению обычных сигарет, и затем приводит к экспериментированию с наркотиками. Более того, молодежные вечеринки с кальяном, где алкогольные напитки (в основном, вино) используются вместо воды, или курительный табак заменяется коноплей, также не являются редкостью.
Выраженные взгляды третьего лица.
Важно отметить, что случайные поклонники кальяна, которые составляют большинство его любителей, не испытывают зависимости от табака или никотина. Они редко курят сигареты, так как их интересует прежде всего разнообразие ароматов, вкусов и атмосферы, подобно любителям кофе. Кроме того, такие люди часто просто следуют моде или стремятся выглядеть «крутыми». Они наслаждаются кальяном на уровне вкусовых рецепторов, не испытывая необходимости вдыхать дым. Если среди них и есть зависимость, то скорее всего это поведенческая или социальная зависимость.
Резюмируя, можно сказать, что выражение «курение — вред для здоровья» актуально не только для сигарет, но и для кальяна.